Ateliers de yoga mensuels à Connangles

Les ateliers mensuels sont basés sur les techniques du hatha-yoga ayurvédique et traitent une thématique spécifique du yoga et/ou de la médecine ayurvédique.

Description

Ils s'adressent à ceux et celles qui ne peuvent pas se rendre à un cours hebdomadaire mais qui désirent néanmoins avoir une pratique régulière pour progresser dans leur démarche personnelle. Ils s'adressent également aux personnes qui ont une envie de renforcer leurs connaissances en dehors d'une pratique régulière ou qui veulent approfondir un point particulier.
Chaque personne reçoit un questionnaire de doshas qui lui permet de connaître sa constitution et d'adapter son hygiène de vie en fonction de cela : nourriture, forme de yoga, exercices préconisés, plantes recommandées....

Langues parlées

  • Anglais
  • Français

Tarifs

Tarif unique : 45 € (la séance)
Abonnement adulte : de 35 à 40 € (5 ateliers : 40€ la séance
10 ateliers: 35€ la séance).


Grâce à l'abonnement, les élèves reçoivent en principe par mail les séances pour s'approprier les exercices à la maison.

Ouverture

Dimanche 3 mars 2019 de 9h30 à 13h30.
Verticalité et yoga.

Dimanche 28 avril 2019 de 9h30 à 13h30.
La Danse de Shiva.

Dimanche 19 mai 2019 de 9h30 à 13h30.
Nada Yoga.

Dimanche 16 juin 2019.
Atelier surprise.