Cours de remise en forme avec séances de cardio et de pilates.
Description
Merci d’arriver 5/10 mm avant le cours pour vous installer.
Privilégiez une tenue confortable (blanche ou claire de préférence) et prenez un pull ou un gilet pour la relaxation
Si vous souffrez d’un problème quelconque (lombalgie, hypertension…), merci de le signaler, car certaines postures sont plus adaptées que d’autres à certains types de pathologie.
Si vous êtes enceinte, merci de le signaler, car certaines postures doivent être adaptées aux différents stades de votre grossesse et principalement au début où il faut être particulièrement vigilant.
Tarifs
Carte de 10 séances avec validité de 4 mois (130 euros) hors vacances scolaires ; Carte de 10 séances avec validité de 6 mois (150 euros) hors vacances scolaires ; A la séance 17 euros.
Premier cours d'essai gratuit.
Ouverture
Toute l'année, tous les lundis de 9h30 à 11h.
Coordonnées
2 Rue du Charron
43160 Connangles